miércoles, 20 de febrero de 2013

Pido disculpas



Pido disculpas porque mi raciocinio ha dejado de entender la locura que nos invade. Una realidad que nos tambalea, atiza, agrede, azota hasta dejarnos sin respiración pero todavía contamos con la capacidad para levantarnos una vez más y esperar al siguiente embite, esperando un golpe mayor pero resistiendo porque somos supervivientes.

Sólo una pregunta incesantemente golpea mi cabeza:

¿Cuánto se puede tensar la cuerda?

Caminar de la mano de la incertidumbre nos hace altamente creativos pero también altamente peligrosos, sobre todo en esas situaciones que la vida asfixia.

Pido disculpas por no entender que una crisis financiera nos haya llevado a una crisis de valores; donde palabras como integridad, equidad, honestidad, justicia, honradez; han perdido brillo por su falta de uso. Carcomiendo los cimientos del sistema. Destruyendo, minando la Democracia por falta de ética por parte de nuestra clase política.
Vivimos inmersos en un sistema donde la infamia, la estafa, la avaricia, la impunidad, el despotismo, el cinismo, el abuso, la farsa, el fraude me provoca una continua náusea y una inmensa tristeza.

Urge la vuelta del uso de los buenos principios, la buena conciencia, el esfuerzo para ser mejores, y sobre todo, la disposición para hacer el bien.
Pido disculpas por no ver los frutos, a los grandes esfuerzos que se nos ha ido exigiendo poco a poco y con cautela a los ciudadanos.Algunas veces suprimiendo derechos, otras veces era simplemente cuestión de seguir apretándose el cinturón. Son medidas a largo plazo dicen pero yo solo me hago una pregunta:

¿Que va a quedar de la estructura económica de España dentro de 5 años?

El entramado empresarial español esta formado por PYMES y por emprendedores, siendo ellos los mas castigados por la crisis. La falta de crédito es la sepultura de sus sueños.
Nuestras entidades financieras prefieren invertir en deuda pública (menos riesgo/ más ganancia). Si el dinero no circula imposible que el sistema funcione. El dinero es el combustible de la economía.

¿Por que no buscamos motores que impulsen  nuestra economía? ¿ Por que no apostamos por la investigación? ¿ Por que no crear un parque tecnológico en lugar de un club de ocio como "Eurovegas"?

¿Realmente estamos aprendiendo la lección o vamos a seguir haciendo lo mismo una vez y otra más?

La lectura que deberíamos hacer de esta "Gran Depresión", que estamos viviendo es que nada volverá a ser lo mismo. Que es el momento de adaptarse al cambio, de tener nuevos ojos para descubrir nuevos entornos.

 Es tiempo para la cooperación, las sinergias, las colaboraciones. 

Solo aquellos que se adapten a los nuevos tiempos sobrevivirán.

Pido disculpas por creer en las PERSONAS, en las personas que actúan de buena fe, que derrochan generosidad y que afortunadamente afloran en situaciones de adversidad. Esas personas que están llenas de ilusión, llenas de vida, dando color día a día con sonrisas. Mitigando el gris plateado que se quiere instalar en nuestras vidas. Aquellos que colaboran y cooperan con los Bancos de alimentos. Todos aquellos que de forma desinteresada ofrecen sus servicios para parar desahucios. Personas con valores. Personas con carácter y coraje para sacarnos de esta.

        Creo en las personas que su esfuerzo es su bandera, el entusiasmo; su combustible. 

Pido disculpas por quitarme las "gafas de ver la vida de color de rosa" pero a veces la gris realidad, araña las entraña y  del alma sale un grito alarmante de "BASTA YA" . Hagamos algo para que esto funcione.

Y como estoy convencida de que veremos la luz.....
Llenémonos de ESPERANZA!!!


lunes, 11 de febrero de 2013

Premios Liebster: Mis 11 nominados



La semana pasada,  para gran sorpresa mía, recibía un gran regalo en forma de nominación a los Premios Liebster, por parte de @duquelsa19.
No tengo palabras de agradecimiento para ella, ya que este premio valora el esfuerzo de los compañeros de la blogoesfera y este blog esta todavía empezando a dar las primeras pinceladas. 
Gracias por el apoyo y la confianza depositada en este proyecto, Elsa.
 
El Liebster Award es un premio virtual que permite a bloggers o administradores webs o fan pages de Facebook, valorar el trabajo y esfuerzo de sus compañeros, ayudándolos además a ser más conocidos entre el público. Este premio nace en el 2010, las reglas son sencillas:
 
- Agradecer el premio a la persona/ blog que te lo concedió.
- Contestar a las 11 preguntas que te formule
- Conceder el premio a 11 blogs que te gusten y estén empezando.
- Formular 11 preguntas para que te respondan los bloggers a los que premias.
- Visitar los blogs que han sido premiados junto al tuyo.
- Informar a los bloggers de su premio.
Las preguntas que me formula Elsa son las siguientes:

1.¿Por qué decidiste tener un blog y cuándo empezaste? 
El blog acaba de nacer el 27 de Enero, esta todavía en pañales. 
Este proyecto es uno de los retos propuestos para este 2013. 
El objetivo al crear este espacio es poner en orden ideas, además de ser un estimulo para aprender, mejorar y profundizar en áreas que me atraen desde siempre como es la psicología.

2.¿Qué te aporta tener un blog?
Ya de entrada alegrías. Esta nominación es el mayor regalo.
Se que tengo mucho que aprender por eso es mi pequeño o gran reto.
Estoy convencida que va a contribuir a un mayor crecimiento personal.
3.¿De dónde nace la inspiración para escribir?
Vivencias, entradas en otros blogs, artículos o noticias pero siempre tienen un elemento en común, que me provoquen alguna emoción.
4.¿Cuál ha sido el post que más éxito ha tenido? ¿A qué lo atribuyes?
De momento no me guío por las estadísticas, también es que sólo tengo publicado 4 post, pero de ellos el último es el que me he sentido más cómoda escribiéndolo. "Cuando el pajarito azul me guiño el ojo"
 
5.¿Cómo planificas contenidos para tu blog?
De momento, no planifico porque suelo ser bastante espontánea.
Cuando surge una idea y que creo que puede ser trasladada a un post,
me documento para poder desarrollarla y escribir sobre el tema a tratar.
En este punto, reconozco que debo ser mucho más disciplinada.
6.¿Cuál es tu Red Social preferida y por qué?
Twitter, sin duda. En esa red me siento como una pieza de puzzle que encaja perfectamente en ese entorno.
Es una red muy viva. Llena de contenido. Idónea para el feedback.
Una red llena de posibilidades.

7.¿Tienes algún post que te gustaría escribir y por alguna razón no puedes? ¡confiésalo!  
Creo que se puede escribir de todo siempre que se trate de la forma adecuada.  No deberíamos nosotros mismos censurarnos.

8.¿Para quien escribes? 
Nos gusta que lo que escribamos tenga aceptación sin duda..
pero de momento escribo para ordenar ideas, por lo tanto es una herramienta para crecimiento personal.
El objetivo es tener una audiencia interesándose por las publicaciones.
La mayor riqueza de un blog es el feedback que se genera con tu audiencia.
El debate, otros puntos de vista, otros análisis... 

9. ¿De qué artículo o post te sientes más orgulloso? 
Todavía no esta escrito. Se que llegara...

10. ¿Qué te gusta hacer offline?
Bailar,la música, el cine, el senderismo, cocinar... mil cosas, pero sobre todo me encanta disfrutar de una buena conversación con una copa de vino.

11.¿Cuánto tiempo inviertes en leer otros blogs? 
Aproximadamente 2 a 3 horas semanales. 
Hay tan buenos contenidos en los blogs que sigo, que es un lujo leerlos. Disfruto con su lectura.
Además en twitter tengo un hashtag #MisPostFavoritosDeLaSemana, que publico los domingos sobre las 21 horas.

Es una tarea ardua seleccionar solo 11 nominados, habiendo muy buenos contenidos en muchos de blogs que sigo, pero mi criterio para nominar va a ser impulsar a blogs que acaban de nacer muy recientemente y que estoy convencida que van a dar que hablar en la blogoesfera o que ya lo están dando. También entre mis nominados, están profesionales a los que admiro por su fuerza, pasión y filosofía de vida.

Aquí van las nominaciones:

1. La rebelión de las palabras de @merceroura - hace melodía con las palabras.
2. El blog de @EvaColladoDuran por su fuerza, pasión y energía.
3. Tengo un sueño de @jlcasal. Energía. Vitalidad. Emprendimiento.Un luchador nato.
4.El blog de Julia de @judimat. Crecimiento personal. Coaching. 
Creciendo con ella siempre.
5.Esto va de lentejas de @lentejitas - Aprendiendo siempre con él.
6.El blog de Fatima Abril de @fatimabril - Por su calidad en contenidos.
7.ThinkRetailSocial de @AliciaDavara - Todo lo que necesitas saber sobre Retail y mucho más...
8. SocialReyes de @MReyesRamon Social Media es Reyes simplemente
9. Nuevas empresas y nuevos trabajadores para nuevos tiempos de @duquelsa19 - Sus píldoras de felicidad son para no perdérselas.
10. La Luna es marinera de @jesusortrios - sensibilidad 200%
11. Para el viento de @prosiland - alma en cada una de sus entradas.

Con todos ellos aprendo y crezco cada día.
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Gracias por aportarme tanto!!!!!!!!!!!!!

Las preguntas que os planteo son las mismas que las que me ha hecho Elsa.
¿Quien se anima a continuar regalando alegría con los Premios Liebster?.

miércoles, 6 de febrero de 2013

Cuando el pajarito azul me guiño el ojo.

Fue una tarde de invierno, cuando me adentre en un mundo desconocido.
Era un entorno que me incitaba a explorar, descubrir, experimentar...
Un mundo lleno de posibilidades.
Mis primeros pasos fueron bastantes torpes. Sin brújula y hacia lo enigmático de ese nuevo espacio, me adentraba pero sin miedos.
Mi curiosidad no se sentía saciada..Era todo tan novedoso, tan diferente…
Sólo unas horas me bastaron para caer atrapada en su red.
Me sentía como una pieza de puzzle que acaba de encontrar su sitio.
En ese momento, quede "enREDa" para siempre. 
Empecé a flirtear y me deje seducir por la ironía, la denuncia, el ingenio que habitaba en cada rincón del “#pajaritoazul”.

"Sentí el hechizo de Twitter"



 

Con Betty Boop empecé el viaje

Este nuevo "entorno" era una ventana abierta al mundo para expresar mis opiniones, compartir y denunciar todo aquello que no me agradaba, y lo más importante
tener acceso a las opiniones de otros.
 
Como compañera de viaje, elegí a Betty Boop, esa muñequita coqueta de los años 20, y con la que me siento en algunas ocasiones "identificada".
Un avatar al que tengo un profundo cariño, ya que me acompaño durante una larga temporada.
¿Os acordais de ella? Seguro, que si.


En estos inicios, Twitter me aporto muchas cosas (aunque lo mejor estaba por llegar): Apoyo en situaciones difíciles. Palabras de aliento. Risas infinitas... pero nuestra relación "adictiva" era totalmente lúdica.

Mi TimeLine, cada día se iba enriqueciendo con perfiles que me transportaban a una nueva esfera. Me sentí como Neo en Matrix, una vez que te ofrecen la pastilla al "conocimiento" y descubres ante tus ojos una nueva dimensión: Un nuevo Twitter. Un Twitter más atractivo y más tentador.

Aparecen  nuevas palabras que se cuelan por mi Tl y a las que doy la bienvenida con los brazos abiertos:
 
Networking, actitud positiva, talento, sueños, comunicación, marketing, social media...

Perfiles que me aportan distintos puntos de vista en diferentes áreas.
A un solo click, el "conocimiento en bandeja": artículos, blogs, experiencias personales.... y lo más gratificante, la interacción con PERSONAS, que por las venas les corre el GEN SOCIAL MEDIA...(Generosidad 100%).

En ese momento, entendí que Betty Boop  tenía que dar paso a esta    "arqueóloga de emociones", en busca de lo que llamo #MisJoyitasDeTwitter.

Quiero terminar esta entrada con una anécdota:

En mis inicios en esta red, lance la siguiente pregunta:
¿Cual es el premio si consigo 500 followers?
Y una de las respuestas a este tweet fue:
 
La desvirtualización

Y por supuesto, que tenia razón, no hay mejor PREMIO.

Gracias a todos por formar parte de mi familia 2.O. #EnREDas. 

sábado, 2 de febrero de 2013

¿Volamos?

El miedo nace con nosotros y nos acompaña durante toda la vida. Lo moldeamos. Lo transformamos, a veces en osadía y otras creamos una coraza para protegernos. 
El miedo convive con nosotros. Afrontar "nuestros miedos" es un todo un reto. 
Este es el mensaje de "El abrigo de Lupa" de Elena Ferrándiz, un cuento que no hace mucho tiempo descubrí, y hoy quiero compartir con vosotros.

El abrigo de Lupa

Lupa cada mañana se colocaba el abrigo de los miedos, el que tenía desde pequeña y que había ido creciendo a la vez que ella. Y salía a la calle envuelta en MIEDOS.

- Miedo a la soledad.

- Miedo a que no la quieran.

- Miedo a que la quieran.

- Miedo a volar.

- Miedo a hundirse.

- Miedo a estar perdida.

- Miedo a que todo cambie.

- Miedo a que todo siga igual.

- Miedo al futuro.

- Miedo a que se repita el pasado.

- Miedo a no avanzar.

- Miedo a dar un paso.

- Miedo a lo demás.

- Miedo a ella misma.


El abrigo llego a pesarle tanto que un día, armándose del valor que nunca tuvo, decidió desprenderse de él y VOLÓ!!!!


El miedo nos paraliza y destruye. Se clava a las entrañas y te consume. Deja sin respiración. Secuestra la iniciativa. Asfixia la creatividad. Te anula convirtiéndote en una mera "sombra".
Yo no estoy dispuesta a que el miedo me paralice.

¿Volamos?

miércoles, 30 de enero de 2013

Un paseo por Oz en busca de la confianza perdida


Siempre me ha sorprendido los mensajes implícitos, que forman parte de la trama de las películas infantiles, camuflados entre el color y el brillo de la magia.

Brujas y hadas madrinas. Caballeros y villanos. Sapos que se convierten en príncipes. Zapatitos de cristal. Caperucitas acosadas por lobos.

Un mundo donde la imaginación no tiene límites. Donde todo es posible. Y la felicidad esta siempre al final de la historia.

Foto: Google
Pero hoy quiero pasear por Oz, siguiendo las baldosas amarillas, junto a Dorothy y sus amigos (el espantapájaros sin cerebro, un hombre de hojalata sin corazón y un León cobarde) en busca de la confianza perdida.

Todos estos personajes se embarcan en la aventura del auto-descubrimiento.

Decidiendo explorar, adentrarse en lo desconocido. Saliendo de la zona de confort, para descubrir la Magia.



Su guía "las baldosas amarillas". 
El mago de Oz: La Confianza 



Necesitan ser retados para despertar esas habilidades, que creen que no poseen, pero que están dormidas esperando a ser descubiertas.


Los amigos de Dorothy han perdido la confianza en sí mismos, realmente ese es el punto
en común de estos tres personajes tan distintos y con distintas carencias.

Necesitan creer en la magia para cumplir sus deseos pero son ellos, en ese camino de retos 
continuados, quienes sacan del letargo esas cualidades (inteligencia, sentimientos y valor), aunque necesitan el refuerzo del reconocimiento de los demás, para encontrarse cara a cara con su "autoestima".


"En la confianza en sí mismo están comprendidos todas las virtudes" Ralph Waldo Emerson

¿En dónde se encuentra la confianza perdida? 

¿Cómo rescatarla?


El reconocimiento de tus logros por los demás es una de las formas de rescatar la confianza pero debemos forjar nuestra "autoestima" desde nuestro "Yo" interior. Valorando quienes somos.
 

" La confianza en uno mismo es el primer secreto del éxito" Ralph Waldo Emerson


Alimenta tu autoestima con una serie de conductas:

 

 1. Rétate: Márcate pequeñas metas a corto plazo.


Cuando hayas ido logrando conquistar uno a uno  tus objetivos marcados, tu confianza se vera muy gratificada. Importante que esas metas sean realistas.


2. Mantén a raya los pensamientos negativos.

La mente tiene memoria y atraemos lo que pensamos. Despierta a una vida de "actitud positiva"

Ríe, sueña, canta, comparte, lee, vive.

 
3. Recuerda todos los logros que has tenido en tu vida.

Escribe esos éxitos con los que te sentiste orgulloso. Revivir esos momentos de gloria te ayudaran a ir rescatando la confianza en ti.

4. No te compares con nadie. 

Tú tienes tus propias virtudes, puedes aprender lo que deseas y crecer tanto como te propongas.
No te pongas límites.

5.  Y recuerda, pierdes el 100% de las oportunidades que no intentas: ACTÚA.


La magia esta en ti.  




































domingo, 27 de enero de 2013

Dando color a un sueño


El entusiasmo y las ganas inmensas de construir, dar forma y colorear este nuevo espacio: los mayores aliados para que hoy se haga realidad.

No os voy a engañar, el miedo y el respeto que me da, es grande; pero estoy
convencida de que quiero y puedo hacerlo

Uno de los motivos que me incentivan a crear este "mi espacio", que espero que también sea "muy vuestro", es poder CRECER.


El blog nace en un momento de encuentro conmigo misma; de renacimiento;
de convivencia con el cambio constante. En donde "adaptarse al medio" es el único modelo de supervivencia.

 Una etapa donde es tiempo de estrenar "gafas nuevas" o unos "nuevos ojos".


           "Es tiempo de acción, de superación y de aprendizaje"

    

Crear este escenario será un estímulo para aprender, mejorar y profundizar en el área de la psicología positiva, la comunicación 1.0 y 2.0 y la inteligencia emocional.


Un espacio donde las emociones y las personas son las protagonistas.


También habrá un hueco para "mis generadores de endorfinas":

- La poesía
- La pintura
- y cualquier clase de "expresión de belleza" que me transporte a un mundo de "color".


Este desafío supone un camino a mi propio crecimiento personal y si además consigo contribuir al vuestro con mis pequeñas aportaciones, estaré absolutamente satisfecha.

Contar con vuestra compañía en esta nueva andadura, hará que el reto sea mucho más tentador.


¿Coloreamos juntos? 





Foto: Google